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想必现在有很多小伙伴对于吃牛肉会胖吗方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于吃牛肉会胖吗方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

牛肉中的瘦肉占比非常高，吃牛肉不会导致发胖。牛肉中含有丰富的蛋白质，氨基酸，对增长肌肉、增强力量特别有效。能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。

对于正在减肥的人来说，也是可以吃牛肉的。但也需要知道，不管是牛肉还是其他的食物，过多的摄入肯定会对身体造成影响的。