在中医的哲学范畴，主要提到了三大点：气一元论、阴阳学说、五行学说，从它们中，我们可以了解到物质世界发生、发展及变化规律，它们是学习中医学的基本。今天我们来一起看看其中提到的阴阳学说。

在开始学习前，我们可以思考下，如果从字面的理解，关于“阴阳”我们能想到什么呢我所能想到的有“冷和热”、“黑夜和白天”、“阴柔之美和阳刚之气”、“月亮和太阳”、“冷漠和热情”……我暂时就想到了这些，那么你想到了哪些呢

关于阴阳学说，其实从远古时代，人们就开始对自然现象进行了观察，很轻易的就发现了太阳的出没、月亮的变化对人们的生活具有一定的影响。后来，日出而作、日落而息的人们又慢慢延展了阴阳的含义。说到这里，我又生出一种对古代人们生活的向往，他们有许多时间去观察万事万物、他们有一份心情去享受自然，而现代的我们，在忙碌奔走之余还得去推动自己向前，大部分人都失去了和自然万物一同生长的那份恬淡的心情。

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扯的有点远了，下面，我们一起看看，关于阴阳的含义到底是什么？阴阳，是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方属性的概括。　　一般来说，凡是剧烈运动的、外向的、上升的、温热的、明亮的，或属于功能方面的，皆为阳；　　相对静止的、内守的、下降的、寒冷的、晦暗的，或属于有形的器质方面的，皆属于阴。

从上面的解释中，大部分内容我们很容易就能理解了阴阳，那么里面提到的功能方面的阳和器质方面的阴如何去理解呢？在《黄帝内经》中有这样一句话：阳化气，阴成形。（阳化成身体所需的能量，阴形成看得见摸得着的身体）。

对于我们的身体来说，阴阳平衡也是非常的重要。

“动极者镇之以静，阴亢者胜之以阳”

“阳胜则阴病，阴胜则阳病”

“阳虚则阴盛，阴虚则阳亢”

在这里，我们看到了阴阳相互斗争、相互排斥和相互制约的对立制约关系，犹如一对性格互补的双胞胎，他们有时彼此排斥却又相互影响制约；

“孤阴不生，独阳不长”“阴阳离决，精气乃绝”

“阴在内，阳之守也；阳在外，阴之使也”

“无阴则阳无以生，无阳则阴无以化”

“昼不精，夜不瞑”

“阳损及阴”、“阴损及阳”

在这里，我们看到了阴阳相互依存、相关为用的互根互用关系，犹如一个家庭里，男主外女主内，只有男人的家庭缺乏女性的温暖；只有女人的家庭缺少男性的勇敢；

“天地氤氲，万物化醇；男女构精，万物化生”“阴中有阳，阳中有阴”

在这里，我们看到了阴阳的交感与互藏，犹如阴阳感应后的交合（交感），你中有我，我中有你；

“阴消阳长，阳消阴长，阳长阴消，阴长阳消”

“阴随阳消，阳随阴消，阴随阳长，阳随阴长”

在这里，我们看到了阴阳的消长平衡，犹如黑夜过去，白天到来，白天长一点，黑夜就短一点；

最后不得不提一下，阴阳之间还存在着相互转化：　　阴阳转化是指在一定的条件下，阴或阳可以各自向其相反方向转化的运动变化形式，即由阴转阳，由阳转阴。

看到这里，你是不是也觉得中医学中的阴阳学说学起来原来也挺简单的？

基于以上的理解，关于中医阴阳学说在我们身体组织结构和生理功能应用方面，你又能说出哪些呢？欢迎大家在评论区打出来