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1.最快的方法:在打嗝病人面前放一点胡椒粉,让他闻一闻。打嗝的人打喷嚏只需要一秒钟,而这个打喷嚏的动作改变了原有的呼吸频率,刺激鼻咽,从而达到停止打嗝的目的。
2.惊吓方法:20秒。如果打嗝者不注意拍打打嗝者的背部,也可以停止打嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可以通过皮层传导到皮下中枢抑制膈肌痉挛。但高血压、心脏病患者慎用。
(资料图)
3.深呼吸法:吃饭时打嗝30秒就可以不吃了。深呼吸几次,一定要吸气到不能再吸气,再呼气。通过干扰正常的呼吸频率,你通常可以在短时间内停止打嗝。
2.最简单的方法:打嗝时,在舌头上垫一块干净的纱布,用手指捏住舌头,向外拉伸。此时,你会感到腹部有气体上升,打嗝自然会消失。
2.纸袋呼气原理:反复吸入呼出的二氧化碳,可增加血液中二氧化碳的浓度,对打嗝有调节和抑制作用。
方法:用小塑料袋捂住口鼻,深呼吸3 ~ 5次。
3.屏气法原理:通过屏气法使气道内二氧化碳浓度升高,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人要慎用此法。一般轻度打嗝一次就能见效,不成功可以用几次。
方法
1.先深呼吸,让胸部充分扩张,然后屏住呼吸。时间越长效果越好(一般能持续10秒左右);然后放松,恢复正常呼吸。
2.或者拿一根干净的筷子放进嘴里。轻轻刺激上颚的后1/3,打嗝会立即停止。因为用筷子刺激腭可诱发咽反射,可使患者突然屏住呼吸。
3.最美味的方法:配方:姜汁60ml,蜂蜜30g。
用法:将前两种成分混合均匀,用温水送服,一般只服一次,不见好转再服。
功效:主要用于治疗胃寒引起的呃逆。
2.生姜红茶材料:生姜15g,红茶5g。
制作:将生姜捣碎取汁,放入装有红茶的茶杯中,开水冲泡饮用。
用法:随时饮用。
功效:此茶具有温中降逆的辅助作用,对胃寒引起的呃逆呕吐有缓解作用。
3、丁香冰糖绿茶材料:丁香9克,绿茶2克,冰糖25克。
制作:将丁香、绿茶、冰糖一起放入茶壶中,用开水冲泡,加盖浸泡10分钟后服用。
用法:每天服用1剂。
功效:此茶有降气止咳的辅助作用,对呃逆有一定的缓解作用。
4.拿白糖,让打嗝的人张开嘴。放一勺白糖在他的舌头上,然后让他拿着。糖自然融化后,慢慢咽下去。可以用3-5次,直到打嗝停止。此法非常适用于胃气上冲引起的呃逆。
4.最奇妙的方法:通过闻到刺激性、不愉快的东西来干扰正常的呼吸频率,从而达到止嗝的方法。比如剪一块病人的手指甲,点着闻几下,就不打嗝了。
2.按摩直肠。将食指伸入打嗝者的菊花(肛门)内,以缓慢的圆周运动按摩直肠,可在30秒内完全停止打嗝。这个方法还获得了搞笑诺贝尔医学奖。
5.最安全的方法:具体做法:用拇指按内关穴(在前臂内侧中间,距手腕横纹两寸处),对应拇指,同时用食指按外关穴(从内关穴经手臂至手臂外侧相应位置,即外关穴)。力量仅限于感到酸痛。一般按压几分钟,打嗝一般会停止。
2.按摩上腹部中间穴位,前正中线上,脐上4寸处的穴位。位于胸骨下端和肚脐连线的中间。用于胃脘痛、腹胀
3.按摩上腹部巨阙穴,前正中线上,肚脐以上6寸处,有治疗胸痛、心痛、心烦、惊悸、咳嗽、腹胀骤痛、呕吐、打嗝、呛咳等作用。可以用大拇指按压这个穴位,打圈按摩100-200次,对打嗝非常安全有效。
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