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别克君越变速箱机油每5万公里换一次。厂家建议8万公里换一次。但具体情况需要具体分析，因为车辆的使用情况不一样，所以更换时间也会不一样，可能早也可能晚，所以时间只是一个大概的数字。

通用别克新君越变速箱换油方法：变速箱换油和发动机换油差不多。在齿轮箱的下侧可以找到两个螺丝口，一个是放油口螺丝，另一个是加油口螺丝。找到螺丝口后，六角扳手可以松开螺丝，用储油桶接住旧的变速箱油，拧出螺丝将脏油流清理干净，将放油口擦干净后将螺丝拧紧，六角扳手可以松开加油口螺丝，将从加油口漏出的齿轮油注满。(部分型号不同)

目前替代自动变速器的主流方法有三种。第一种方法类似于换油，通过拧下变速器的放油螺钉来放油和加油，第二种方法是直接拆下油底壳来放油和加油，第三种方法是通过高级循环机来更换和替换自动变速器油。

前两种方法目前应用比较广泛，因为价格便宜，不需要修理厂购买额外的设备，但是也有缺点，就是传统的重力换油方法不能完全更换变速器油，循环机替代自动变速器可以很好的填补这一缺陷。循环机是一种利用机器产生的压力动态变化的自动变速器油。换油率可达80%以上。操作过程简单，但耗油量大。